Kefiri Kafkas

• İnstagram Sayfamızdan Bizi Takip Edebilirsin: https://www.instagram.com/kefirikafkas

Koyun Yoğurdu Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

Koyun yoğurdu, B6, kalsiyum ve B12 vitaminleri, magnezyum, riboflavin ve potasyum içermektedir. Koyun yoğurdunun hangi hastalıklara iyi geldiğine bakıldığında; kemik sağlığının desteklenebilmesi, sindirim sistemine yardımcı olması, kalp hastalığına iyi gelmesi ve osteoporoz riskini azaltması sayılabilmektedir. Özellikle ishal problemi olan kişilere koyun yoğurdu tavsiye edilmektedir.