Kefiri Kafkas

Düzenli olarak kaşarı peyniri tüketmek sağlık üzerinde olumlu gelişmelere neden olur. Süt ürünleri arasında en yüksek kalsiyum oranına sahip peynir çeşitlerinden biri kaşar peynirdir. Bu durum taze kaşar peynirinin başta kemik sağlığı olmak üzere vücutta çeşitli sağlıklı etkiler açığa çıkarmasını sağlar.

Kaşar peyniri çocuklarda kemik gelişimini destekler.

Önemli 1 kalsiyum kaynağı olması nedeniyle ağız ve diş sağlığını destekler.

İçerisinde fermente edilmiş süt bulunmasından kaynaklı olarak önemli 1 antioksidan kaynağıdır.

Gerçek kaşar peyniri bağışıklık sistemini destekler.

Göz sağlığını olumlu yönde etkiler özellikle gece görüşünü iyileştirmede etkili olduğu bilinir.

Yüksek yağ içeriği sayesinde tokluk süresini uzatır.

Kronik kabızlığı olan kişilerde bağırsak hareketliliği sağlar.

İçerisinde yer alan iyi huylu bakteriler sayesinde bağırsak sağlığını iyileştirir.

Kolajen üretimini destekleyerek cilt sağlığını korur.

Beyin fonksiyonlarının gelişmesini sağlar. Odaklanmayı artırabilir ve unutkanlığı azaltıcı etki gösterir.

Önemli bir B12 vitamini kaynağıdır.

Ülser hastalığına karşı koruyucu etkileri olduğu bilinir.

İlerleyen yıllarda kemik erimesi oluşumu riskini azaltır. Mevcutta kemik erimesi olması halinde hastalığın seyrini yavaşlatır.